Academia
Academia de musculação equipada para treino e condicionamento, dentro do mesmo endereço em que se joga.
O treino que sustenta o jogo.
Tênis é um esporte de impacto, giro e repetição. Quem joga com frequência precisa de força, mobilidade e condicionamento, e quase sempre resolve isso em um segundo endereço, com um segundo horário e uma segunda mensalidade.
No Quintas, a academia de musculação está dentro do clube. Treino e jogo passam a ocupar a mesma janela do dia, no mesmo lugar, o que muda de forma concreta a probabilidade de a rotina se manter.
O espaço atende também quem não joga: uma academia completa para condicionamento geral, dentro de uma estrutura de clube.
Equipada para treino sério
A academia foi dimensionada como parte da estrutura esportiva do clube, não como item acessório. Isso significa equipamentos adequados a treinos consistentes de força e condicionamento, e não apenas um punhado de aparelhos para cumprir tabela.
- Musculação completa
- Área para condicionamento
- Uso integrado à rotina de quadra
- Ambiente climatizado e coberto
Um endereço a menos na sua semana
Treinar e jogar no mesmo lugar elimina deslocamento, dupla mensalidade e a principal desculpa para pular o treino. Para famílias, significa que mais de uma pessoa pode usar o clube ao mesmo tempo, para coisas diferentes.
Três perfis, a mesma sala.
A academia atende do atleta que compete ao membro que quer apenas manter a rotina em dia.
O competidor
Força e prevenção de lesão como parte da preparação para torneios.
O jogador de fim de semana
Condicionamento suficiente para jogar mais e se machucar menos.
A família
Quem não joga tênis também tem o seu espaço de treino no clube.
Um clube, todos os seus horários.
Esporte, treino, gastronomia e convivência dentro do mesmo endereço, e da mesma mensalidade.